Hei søte dere!
I dag har jeg syklet gjennom de 4 første etappene av neste helgs Ringeriksmaraton for å sjekke ut hvor de går og hvilken jeg skal velge. Jeg har enda ikke bestemt meg! Jeg har løpt i Ringeriksmaratonet de siste 3 årene, men jeg håper selvfølgelig å bedre tiden min i år ettersom jeg har løpt endel denne sommeren. Løpet er neste lørdag og det blir sykt spennende!!
Ellers har jeg en oppskrift jeg har lyst til å dele med dere! Og det er på noe så hipster-aktig som en grønn smoothie, haha 
Men denne er laget med ingredienser jeg allerede hadde i kjøleskapet og den er faktisk kjempegod på smak!! I tillegg inneholder den masse proteiner og har mindre karbohydrater enn en vanlig søt smoothie, så denne kan man gjerne lage seg ofte. Se så fresh den ser ut:
Jeg lager den med fem ingredienser: Grønt eple, spinat, stangselleri, banan og hampfrø. Man kan droppe både stangselleri og hampfrø om man ikke har det, for det viktigste er å ha spinat og eple!
Jeg bruker en svær neve med frisk spinat, et helt grønt eple, en liten bit frossen banan, en halv stilk stangselleri og 1 ts hampfrø, og da får jeg en passe stor porsjon. Bare putt spinat i blenderen din, kutt opp eple og stangselleri i grove biter, smell alt oppi og hell oppi litt vann for å få gjøre den litt flytende.
Spinaten tar opp mye plass, så det kan være lurt å starte med et halvt eple og smake på den underveis og sjekke om du vil ha oppi resten. Start med bare litt vann, for når blenderen først får tak i spinaten, blir den lett flytende! Du kan gjerne ta oppi isbiter for å få den litt kald om du ønsker. Denne smaker godt, det kan jeg love dere!
Det er «Smoothie Twister» fra OBH Nordica, og den bruker jeg alltid til smoothiene mine! Så slik ble dagens deilige lunsj:
Nomminominom!!
Sminkevideoen jeg har laget kommer på bloggen i kveld! Så vi snakkes mer da ♥
The post Oppskrift: grønn smoothie appeared first on Voe.